決明子一次泡5顆不多。決明子為健康飲品，沖泡時(shí)其投茶量不宜過(guò)多或過(guò)少，過(guò)多會(huì)導(dǎo)致茶湯過(guò)濃，而過(guò)少則口味淡薄，一般500ml的茶杯投茶量10g為佳（30顆左右），其次沖泡時(shí)需要使用開(kāi)水沖泡，沖泡后放置5分鐘即可飲用。

決明子茶可以怎么泡：

1、決明子枸杞茶

決明子和枸杞本身都有補(bǔ)肝明目的功效，決明子搭配枸杞泡茶，可以有效增長(zhǎng)身體的抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，補(bǔ)充血?dú)猓徑馄凇?/p>

做法：枸杞和決明子按1：1各取10克，加入杯中用熱水沖泡，5分鐘即可飲用。

2、決明子山楂茶

決明子搭配山楂一起泡水喝，能很好的中和山楂的酸澀。決明子山楂茶能有效促進(jìn)血液循環(huán)，健胃消食，活血化淤，幫助血管清理垃圾。

做法：取決明子5克，山楂片10克，可根據(jù)個(gè)人愛(ài)好加入適量白糖，倒入保溫杯，用開(kāi)水沖泡，放置5分鐘以上就可以喝了。