喝普洱茶有什么作用：普洱茶含有較多咖啡因及茶多酚，飲用可醒腦提神、解困去疲，但不宜大量飲用濃茶；普洱熟茶性溫，飲用會(huì)加快身體排泄速度、去除油膩、促進(jìn)身體新陳代謝；另外醇厚的普洱茶進(jìn)入腸胃形成的膜附于胃表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，從而起暖胃的作用。

喝普洱茶有什么作用：

1、減肥降壓

長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，對高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好的治療作用。

2、養(yǎng)胃護(hù)胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期飲用可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

3、消炎殺菌

醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，云南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。

經(jīng)常喝熟普洱茶有什么好處和壞處

4、抗衰老

茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其他茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

5、清腸通便

普洱茶能夠調(diào)節(jié)腸胃，使腸胃恢復(fù)正常功能，解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。

6、保護(hù)牙齒

普洱茶葉中含有氟等活性成分，對于牙齒的保護(hù)有不錯(cuò)的作用，同時(shí)經(jīng)常用茶水漱口，對于口臭等也有不錯(cuò)的效果。