側柏葉是一種植物葉子，含有鉀、鈉、磷、氮、鈣、鎂、錳和鋅等多種微量元素。在藥理上，側柏葉煎劑能夠明顯的縮短出血時間及凝血時間，其止血有效成分為槲皮素和鞣質。

側柏葉含有豐富的營養(yǎng)元素，具有很好的藥用價值。很多人都會使用側柏葉洗頭，側柏葉洗頭是很常見的一種養(yǎng)生方法，那么側柏葉洗頭的好處有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！

如何用側柏葉洗頭

側柏葉可以治療脫發(fā)和白發(fā)，那么如何使用側柏葉來洗頭呢？

1、首先要確定你使用的是否是真正的側柏葉，如果可能最好使用野生的，公園那種人工培育的藥效很小。

2、用此辦法最好留短發(fā)。

3、使用的時候要盡量把側柏葉枝條部分摘取下來，只用葉子。

4、你可以先把水煮沸，然后把側柏葉放在熱水里浸泡一下，不要再用水煮側柏葉了，等水澄清放溫了，再洗頭。

側柏葉洗頭的具體步驟

1.準備好新鮮的野生側柏葉

2.淘洗干凈

3.在鍋里放上清水

4.放入適量側柏葉（6斤水大約150g側柏葉，還可根據(jù)自己的使用調整量）

5.熬好把水澄清出來，然后直接洗頭不用洗發(fā)水

如要生發(fā)則需要用高濃度的側柏葉生發(fā)成份，普通的側柏葉熬水或者側柏葉泡酒是無法達到生發(fā)成效。在脫發(fā)問題上我是用側柏葉洗頭，生發(fā)上我是用側柏葉生發(fā)增發(fā)水（所含生發(fā)成份的揮發(fā)油是側柏葉泡酒的10倍左右）。兩種搭配使用了半年左右，才有了明顯的變化。

側柏葉洗頭的好處

側柏葉治療脫發(fā)

側柏葉有一定的治療脫發(fā)功效，特別是針對血熱生風型斑禿脫發(fā)等體質偏熱的脫發(fā)。體質偏熱人群肝火旺盛消耗陰血不能濡養(yǎng)頭發(fā)，同時導致包括體內的其它臟腑功能失調及情志失常等連鎖反應，易形成斑禿脫發(fā)。側柏葉屬寒性，歸肝、肺、大腸經(jīng)，具有涼血止血、散腫熱、鎮(zhèn)靜等作用，因此適合體質偏熱者預防脫發(fā)。

有朋友曾問：使用側柏葉洗頭治療脫發(fā)，發(fā)現(xiàn)效果不明顯或沒有效果。是的，側柏葉洗頭預防體質偏熱者脫發(fā)是肯定的，但是要治療已脫發(fā)的情況，就需要與其它中草藥組成科學的配比處方了。中醫(yī)處方的特點是由多味中草藥經(jīng)科學配比組構而成，而往往使用某一種中草藥是可以預防某些疾病，但是用于治療就需要多味甚至更多中草藥來搭建君臣關系了。

防治白法

體質偏熱人群早生白發(fā)的原因是血熱，“肝血腎精耗散而氣血虛弱”，營養(yǎng)物質不能順利通過血液運輸?shù)筋^發(fā)毛囊組織，血不養(yǎng)發(fā)導致白發(fā)。每個月采用新鮮側柏葉洗頭兩三次可以預防此類白發(fā)，就是利用側柏葉烏須發(fā)、涼血止血、散熱毒，改善肝和血液的特性。

側柏葉洗頭治療白發(fā)與治療脫發(fā)同理，不能依靠單個使用達到治療效果。脫發(fā)與白發(fā)的護治需要從多方面入手，從而達到生發(fā)黑發(fā)目地，采用某種中草藥單個拿來治療白發(fā)和脫發(fā)，不僅達不到效果，而且會讓病情加重。