一、功效

金銀花泡水的功效與作用有很多。它有較高的藥用功效，具有清熱解毒、疏熱散邪、抗菌消炎等多種作用。在夏季天氣炎熱的時(shí)候，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，既可以起到清熱解暑的作用，同時(shí)還有提神醒腦的功效，能夠提高學(xué)習(xí)和工作的效率。除此之外，如果感到口干舌燥等癥狀時(shí)，飲用金銀花水也可以起到較好的緩解作用。

另外，金銀花泡水喝還具有美容養(yǎng)顏的功效。飲用金銀花水，可以有效緩解皮膚粗糙、面部長(zhǎng)痘痘等狀況，讓皮膚恢復(fù)健康。如果身體出現(xiàn)發(fā)炎等情況，飲用金銀花花水也有著較好的療效。

二、禁忌

1.不能過量飲用：金銀花性寒，飲用過量容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，對(duì)脾胃的傷害較大。一次性大量的飲用過多金銀花水，對(duì)于身體是弊大于利的。

2.要注意服用季節(jié)：金銀花泡水飲用不是一年四季都可以飲用的。夏季炎熱時(shí)可以適當(dāng)飲用，但是其它季節(jié)盡量少飲用金銀花水。

3.經(jīng)期禁止飲用：在月經(jīng)期間最好別飲用金銀花水，避免對(duì)身體造成不利的影響。另外，脾胃虛寒的患者飲用要謹(jǐn)慎，否則會(huì)加重病情。