1、補(bǔ)充營養(yǎng)

這是最重要的一個(gè)作用。其中，粗蛋白的含量占有百分之二十八，相比于其他食品來說要高得多。在其中含有的脂肪中，不飽和脂肪酸的比例占有百分之七十一，這是可以與橄欖油媲美的。不過，從蛋白質(zhì)和膳食纖維這兩者來說，扁桃的含量又遠(yuǎn)高于橄欖油。因而，它調(diào)節(jié)血脂的作用也會(huì)比較強(qiáng)。除了這些，其中的微量元素含量也多。比如，鋅、鐵等十八種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值比牛肉還高。

2、抗癌作用

在醫(yī)學(xué)研究領(lǐng)域，扁桃在一定程度上可以預(yù)防癌癥的發(fā)生，并且有利于癌癥的治療。

3、健脾養(yǎng)胃

扁桃對(duì)脾、和胃也有作用。它可健脾，也可促進(jìn)消化和吸收。另外對(duì)于一些脾、胃部的疾病也有良好的功效。

4、其他作用

在臨床的實(shí)驗(yàn)中，扁桃還被證明有以下多作用，比如有關(guān)補(bǔ)腎、治療腎病之類；對(duì)于眼睛，在長時(shí)間用眼過度之后緩解視力疲勞，幫助視力的恢復(fù)等；還可健腦，提高記憶的效率等。

5、應(yīng)用于多種疾病

在許多種具體疾病的治療上，扁桃也有促進(jìn)作用，比如支氣管炎、冠心病、糖尿病等。