姜的種植步驟

平常把家里發(fā)芽、炒菜剩的姜都搜集起來，切成小塊備用。

準備花盆和種植土，姜對種植土沒啥要求，園土、營養(yǎng)土都行。

把姜塊鋪在土面上，再埋一層土，讓姜芽微微露出來。

種完后，澆透水，放在窗臺邊保證充足光照。

平時只要看土壤表面發(fā)白干了，就可以澆水，每次澆水都要澆透。

生姜長起來是非?？斓?，養(yǎng)護得當，1-2個月就會收獲一盆蔥蘢的盆栽。

再過一段時間，葉子開始發(fā)黃掉落，就可以收獲啦！原先幾個小姜塊，現(xiàn)在滿滿一大盆，一年都夠吃呢。

姜的8大妙用

治療失眠

如果你經(jīng)常睡不著覺，愛失眠的話，姜會是你的福音，只需要將一小塊姜切碎，然后用布包裹后晚上放到枕邊，聞著姜的氣味便可入睡。

祛濕抗寒

淋雨了或者長期在比較寒冷的地方活動，包括夏天吹多了空調(diào)，都可以用生姜、紅糖、紅棗熬湯，用去了皮的生姜效果更好~

預防暈車

生姜具有止吐的功效，因此，有暈車體質(zhì)的人，可以在上車前拿姜塊含在口中即可減少嘔吐感，可以重復更換姜塊。

腰肩疼痛

辦公室坐久了或者長時間從事體力勞動，總會肩膀酸痛，拿生姜煮水后，用毛巾蘸著姜汁敷在肩膀上，能夠緩解酸痛。

治療腳臭

將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右；抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。

治療脫發(fā)、頭皮屑

對于由壓力過大造成的脫發(fā)和頭皮屑多的問題，可以用生姜和枸杞煮水，擦拭在頭發(fā)上，讓其自然晾干，半天后再洗凈。

緩解牙周炎

用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

治療面部暗瘡

用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。