來源：馮氏核桃王

    這是上海交大附屬瑞金醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師張守杰醫(yī)生刊登在《健康報》上的一則小妙招。

張醫(yī)生說，他曾診治過一位腎結石患者，結石排出來后患者告訴他是吃核桃吃好的，每天生吃3-4只，大概兩周時間，結石就排出來了，請問是什么道理？當時把張醫(yī)生氣的，心想我用中藥給你治了一個月，你卻歸功于核桃！但是過不多久，又一位患者告訴張醫(yī)生，說父親聽人介紹，生吃核桃肉，結果腎結石排出來了，也問是什么道理。這才引起張守杰醫(yī)生的重視，查閱相關文獻資料，終于找到了答案。

    原來，唐代醫(yī)書《海上集驗方》就有吃核桃排結石的記載：胡桃肉一升，細米煮漿粥一升服用。后來黃文東教授主編的《實用中醫(yī)內科學》問世，書中有了生吃核桃肉防治結石的報道，并認為其機理是酸化尿液以調節(jié)酸堿值，使磷酸鎂胺結石、草酸鈣結石之類在酸性環(huán)境中無以生存。另外也有文獻認為，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和鈣離子結合，從而阻止結石形成。1986年6月出版的《中藥大辭典》有了更詳細記載：胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖適量混合研磨，1-2天服完（兒童酌減），一般在服后數(shù)天，即能1次或多次排石，連續(xù)服藥至結石排出后，癥狀消失為止。 
    后來張醫(yī)生在給腎結石病人治療時有意讓結石患者每日用金錢草30克煎湯代茶（金錢草能抑制24小時尿草酸晶體的生長和聚集，具有防止含鈣結石形成的作用，并能酸化尿液，使結石易于溶解），再每天吃4-5只生核桃肉，一月為一療程，結果有很多人因此而避免手術或超聲波碎石之苦。 

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——責任編輯：馮氏核桃王04—健康顧問

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